A vous de faire la différence
Chers Futurs Sophrologues, c’est à vous que s’adresse ce billet
En effet, voilà cinq années que la sophrologie fait partie de ma boîte à outils pour accompagner les personnes et les entreprises, et voilà aussi cinq années que je suis régulièrement sollicitée (et j’ai toujours répondu avec plaisir) par de futurs étudiants en sophrologie, curieux et inquiets, motivés et volontaires, qui se demandent, avant de signer leur contrat de formation, si la sophrologie on en vit !
Et ce n’est pas une question simple que celle-ci… car il n’y a pas réellement de réponse, tant de paramètres sont à prendre en compte, alors laissez moi partager ici et avec vous, en toute intimité, ma vision : la sophrologie est une technique, certains parlent de science ou encore d’outil, quoiqu’il en soit il convient d’être conscient que l’outil seul peut parfois ne pas être suffisant, ne sautez pas au plafond et terminez plutôt la lecture de ce billet !
Prenez conscience qu’il y a des qualités à avoir lorsque l’on exerce dans le domaine de l’accompagnement, des qualités qui sont essentielles pour une bonne pratique de la sophrologie, essentielles pour le sophrologue comme pour le client, il faut savoir écouter mais aussi entendre, être dans une dynamique de bienveillance en rapport avec la réalité, ne pas être dans le jugement et savoir accueillir l’autre et ce qu’il dit, enfin il faut également avoir conscience de ses propres limites. Il existe, et je ne vous apprends rien, des compétences que l’on peut acquérir (la formation, l’expérience…) mais il est des compétences innées essentielles à détenir, utilisez votre savoir, votre cœur et votre tête… ensuite la passion fera le reste.
